«Επιστρέφοντας σε μια καθημερινότητα» από τη σύμβουλο ψυχικής υγείας Ζωή Ζέρβα
Και ναι τα μέτρα χαλαρώνουν, η εστίαση άνοιξε, το καλοκαίρι έχει πλησιάσει και εμείς προσπαθούμε να ισορροπήσουμε εκ νέου σε μια νέα καθημερινότητα. Σιγά σιγά αλλάζουν οι ρυθμοί μας και οι επιλογές μας αυξάνονται. Υπάρχουν κάποιοι που περιμένουν να ανοίξουν την πόρτα και να βγουν, να απολαύσουν τη μέρα, να δουν αγαπημένους, να περπατήσουν στον ήλιο ή να απολαύσουν την απογευματινή δροσιά με ένα ποτάκι. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που η επιστροφή αυτή είναι δύσκολη. Η περίοδος της καραντίνας ήταν […]