Ψυχολογία Archives

Τα διαφορετικά πρόσωπα του θυμού

Τα διαφορετικά πρόσωπα του θυμού Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό, υγιές και ανθρώπινο συναίσθημα που κατ’ ουσία θα μπορούσε να έχει ένα εποικοδομητικό ρόλο τόσο στη σχέση μας με τον εαυτό μας όσο και στη σχέση μας με τους άλλους, αρκεί να ξέρουμε και να μπορούμε να τον διαχειριστούμε. Η έλλειψη διαχείρισης μπορεί να τον μεταμφιέσει σε οργή ,πυροδοτώντας έτσι καταστροφικές συμπεριφορές που μπορεί να οδηγήσουν σε πολλά προβλήματα τόσο στον εργασιακό χώρο όσο και στις διαπροσωπικές μας σχέσεις, επιβαρύνοντας […]

18/02/2026 104

114

Ψυχολογία

Online Γνωριμίες – Αληθινές Σχέσεις; Τι Λέει η Ψυχολογία

Ζούμε σε μία εποχή παράδοξη: υπερσυνεδεμένοι στα κοινωνικά δίκτυα, τις πλατφόρμες γνωριμιών , πλατφόρμες ανταλλαγής μηνυμάτων και βιντεοκλήσεων, με αποτέλεσμα συχνά να είμαστε διαθέσιμοι και παρόντες στον ψηφιακό κόσμο και ταυτόχρονα αποξενωμένοι και μόνοι στην πραγματική ζωή. Πριν από δεκαπέντε χρόνια, στην Ελλάδα, η ιδέα να γνωρίσεις κάποιον μέσω διαδικτύου θεωρούνταν από πολλούς ασυνήθιστη, ίσως και επικίνδυνη. Οι άνθρωποι φλέρταραν περισσότερο στη δια ζώσης επικοινωνία, ήταν πιο άμεσοι στο λόγο και στη φυσική επαφή. Σήμερα, περίπου το 40% των ζευγαριών […]

31/01/2026 114

139

Ψυχολογία

Το “σύνδρομο” του καλού παιδιού

Έχετε αναρωτηθεί πόσο σημαντικό είναι για σας να είστε το «καλό παιδί»; Το άτομο δηλαδή που δε λέει εύκολα όχι, που δε θέλει να δυσαρεστεί τους άλλους και όταν το κάνει γεμίζει ενοχές, που έχει μάθει να υποχωρεί και να συμμορφώνεται σε κανόνες και επιθυμίες των άλλων , που δυσκολεύεται να δει την δική του καταπιεσμένη ανάγκη γιατί υπηρετεί τις ανάγκες των άλλων, που είναι καλοπροαίρετο και πρόθυμο, που πάντα βρίσκει τρόπους για να εξυπηρετήσει τους άλλους γύρω του, που […]

19/01/2026 139

67

Ψυχολογία

Ο θυμός στη σχέση

Οι ρυθμοί και οι δυσκολίες της καθημερινότητας , οι μη ρεαλιστικές προσδοκίες που έχουμε για τον σύντροφό μας, οικονομικά, σεξουαλικά προβλήματα, διαφωνία στη διαχείριση και την οπτική καταστάσεων, η έλλειψη χρόνου λόγω απαιτήσεων και υποχρεώσεων, καθώς επίσης και εγωκεντρικές συμπεριφορές, γκρίνια, κριτική, καχυποψία , ζήλια είναι κάποιοι από τους λόγους που πυροδοτούν θυμό μέσα στη σχέση… Παντού συναντάμε θυμωμένους ανθρώπους που με την πρώτη ευκαιρία θα ξεσπάσουν, θα πληγώσουν και θα πληγωθούν. Ζευγάρια θυμωμένα που απλά δεν μιλούν μεταξύ τους […]

10/01/2026 67

458

Ψυχολογία

Σεξουαλικές φαντασιώσεις

Οι σεξουαλικές φαντασιώσεις είναι ένα μέρος του σεξουαλικού παιχνιδιού που δημιουργεί διέγερση και ενισχύει την ηδονή. Μέσα από αυτές το άτομο νιώθει ελεύθερο να προσπεράσει τα όρια του πραγματικού και “ταξιδεύει” με τη φαντασία του βιώνοντας το περιεχόμενο μιας ερωτικής σκηνής που το ίδιο δημιουργεί και προσαρμόζει με βάση τα δικά του γούστα. Για πολλούς είναι ταμπού… Οι εικόνες μπορεί να είναι δημιούργημα της φαντασίας και μόνο, μπορεί όμως να εμπνέονται κι από την πραγματικότητα. Για πολλούς ωστόσο βιώνονται πολύ […]

11/11/2025 458

105

Ψυχολογία

Τί μπορεί να φταίει για τις «λάθος» επιλογές συντρόφων;

«Παράξενος είσαι, το ξέρεις; Δεν καταλαβαίνεις ότι ένας πλούσιος άντρας είναι σαν ένα χαριτωμένο κορίτσι; Εσύ μπορεί να μην παντρευτείς ένα κορίτσι μόνο και μόνο επειδή είναι χαριτωμένο, αλλά για όνομα του θεού δεν βοηθάει αυτό;» (ΜΕΡΙΛΙΝ ΜΟΝΡΟΕ, στην ταινία «ΟΙ ΑΝΤΡΕΣ ΠΡΟΤΙΜΟΥΝ ΤΙΣ ΞΑΝΘΕΣ). Τόσο οι γυναίκες όσο και οι άντρες στην επιλογή συντρόφου φαίνεται να επηρεάζονται από την εξωτερική εμφάνιση αλλά και από την κοινωνικοοικονομική θέση του συντρόφου, δίνοντας όμως τα δύο φύλα διαφορετικό βάρος σε αυτούς τους […]

15/10/2025 105

69

Ψυχολογία

Ψυχικό και Συναισθηματικό Τραύμα

Όλοι οι άνθρωποι στην πορεία της ζωής τους έρχονται αντιμέτωποι με ψυχοπιεστικές και δύσκολα διαχειρίσιμες καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν έντονο άγχος, προσωρινή αποδιοργάνωση, να κλονιστούν οι ισορροπίες τους, να αντιμετωπίσουν το ενδεχόμενο μίας μεγάλης αλλαγής – μιας νέας πραγματικότητας, κλπ. Ωστόσο ως όντα ιδιαίτερα ανθεκτικά και ευέλικτα είναι πιθανό μέσα από επανορθωτικές διαδικασίες, με την υποστήριξη του περιβάλλοντος αλλά και με το προσωπικό σθένος να επεξεργαστούν, να ανταπεξέλθουν και να ανακάμψουν από τις δυσκολίες. Το ψυχοσυναισθηματικό τραύμα είναι αποτέλεσμα […]

26/03/2025 69

Ψυχολογία

Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή Burn out

Ένα ψυχοκοινωνικό φαινόμενο της εποχής που παίρνει όλο και μεγαλύτερες διαστάσεις είναι το σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης (burn out), το οποίο αναφέρεται σε αίσθημα εξάντλησης και απώλειας του ενδιαφέροντος που εκδηλώνεται από τους επαγγελματίες κατά την άσκηση της εργασίας τους. Η υπέρτατη επαγγελματική αφοσίωση ενός εργαζομένου, που βρίσκει νόημα στη ζωή του μέσα από την δουλειά του ή την κοινωνική ταυτότητα που του προσδίδει ο συγκεκριμένος εργασιακός ρόλος, πολλές φορές μπορεί να οδηγήσει σε σωματική και ψυχική εξουθένωση. Συνήθως είναι το προφίλ […]

05/02/2024

2

Ψυχολογία

Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων

Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων Τα Χριστούγεννα είναι μία γιορτή που για τους περισσότερους σηματοδοτεί αγάπη, οικογενειακή θαλπωρή,, χαλάρωση , απόδραση, δώρα, διασκέδαση, φίλους και γενικά όλα αυτά τα ευχάριστα που μπορεί να αλλάξουν την καθημερινότητα και να δώσουν μία ανάσα και μία διαφορετική οπτική στις δυσκολίες και τη ρουτίνα… Μία μεγάλη γιορτή στο τέλος του χρόνου που σηματοδοτεί την έναρξη καινούργιων στόχων και προσδοκιών. Σίγουρα το τέλος του χρόνου δίνει συχνά και την τάση του απολογισμού για τη χρονιά που […]

29/12/2023 2

Nocturnal Pulse

Ψυχολογία

Τα διαφορετικά πρόσωπα του θυμού

Online Γνωριμίες – Αληθινές Σχέσεις; Τι Λέει η Ψυχολογία

Το “σύνδρομο” του καλού παιδιού

Ο θυμός στη σχέση

Σεξουαλικές φαντασιώσεις

Τί μπορεί να φταίει για τις «λάθος» επιλογές συντρόφων;

Ψυχικό και Συναισθηματικό Τραύμα

Σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης ή Burn out

Η κατάθλιψη των Χριστουγέννων

Get in Tune with Us!

Menu