Ψυχολογία

3 Results / Page 1 of 1

Ψυχολογία

Ζευγάρια σε κρίση και έλλειψη επικοινωνίας από τη σύμβουλο ψυχικής υγείας Ζωή Ζέρβα

Η ένταση, η καθημερινότητα η καραντίνα, η πίεση, τα οικονομικά προβλήματα, η αλλαγή στις προτεραιότητες με τον ερχομό ενός παιδιού είναι κάποιοι από τους λόγους που τα ζευγάρια περνάνε κρίση. Δεν είμαστε ερωτευμένοι με την ίδια ένταση όπως στις αρχές, το έντονο πάθος μπορεί να έχει γίνει λίγο πιο τρυφερή οικειότητα, η αγάπη να υπάρχει αλλά να αλλάζει μορφές. Κάποιες φορές ίσως και να ξεχνιέται και να υπάρχει η αίσθηση […]

today14/01/2021 20

Ψυχολογία

Η σύμβουλος ψυχικής υγείας, Ζωή Ζέρβα, εξηγεί γιατί πονάει ο χωρισμός.

Ο χωρισμός είναι μια διαδικασία πένθους, μια απώλεια, κάτι που βίαια πολλές φορές αλλάζει την καθημερινότητα, τη ζωή, τα όνειρα μας. Πονάει η απώλεια του ατόμου αλλά και της ζωής μας όπως την ξέραμε μέχρι εκείνη τη στιγμή. Τη στιγμή εκείνη μπορεί κάποιος να νιώσει να καταρρέει ο κόσμος του, ειδικά αν η απόφαση δεν ήταν κοινή ή δική του. Ένας χωρισμός μπορεί να επηρεάσει το άτομο τόσο ψυχολογικά όσο […]

today10/01/2021 34

Άρθρα

«Όσα η ένταση προσπαθεί να μας πει» της Ζωής Ζέρβα

Αισθάνομαι ένταση, πιέζομαι, σφίγγεται το στομάχι μου, το κεφάλι μου θα σπάσει, αισθάνομαι το σώμα μου σε ένταση, τα βράδια δεν μπορώ να κοιμηθώ, στριφογυρίζω στο κρεβάτι, το μυαλό μου δεν συνεργάζεται, με αρρώστησε αυτή η κατάσταση, μου προκαλεί αηδία και τάση για εμετό. Πόσο συχνά ακούμε ή χρησιμοποιούμε αυτές τις εκφράσεις; Πόσο κυριολεκτικά τα λέμε; Υπάρχει σύνδεση μεταξύ των συναισθημάτων και των σωματικών μας αντιδράσεων. Τα συναισθήματα τα βιώνουμε […]

today27/12/2020 27

0%