Dedications
Aggeliki 5 Ηταν πολυ καλη ! Καλη αρχή .. Greg and Joanna Miltos Pashalidis - Kakes Sinithies Συντονισμένοι😀 ERICA Eric Hilton - Madame Asha The best web radio! Bravo!!!

Ψυχολογία

46 Results / Page 2 of 6

Background

Ψυχολογία

“Αναβλητικότητα: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;” της Ντόρας Μίνου

Η αναβλητικότητα για κάποιους ανθρώπους είναι ένα μοτίβο και για κάποιους άλλους μπορεί να είναι μία στάση σε συγκεκριμένους τομείς ή σε περιστασιακές συνθήκες της ζωής τους. Ως αναβλητικότητα ορίζεται η διαδικασία , όπου κάποιος δυσκολεύεται ή βρίσκει δικαιολογίες ώστε να αναβάλει κάτι σημαντικό για αργότερα, δίνοντας προτεραιότητα σε πιο ασήμαντα και ευχάριστα πράγματα. Γιατί αναβάλλουμε; Πολλοί υιοθετούν την άποψη ότι αποδίδουν καλύτερα κάτω από την πίεση του χρόνου, άλλοι αναβάλλουν υπερτιμώντας τις δυνατότητές τους «…έχω χρόνο, θα το κάνω […]

today05/11/2022

Ψυχολογία

“Τοξική Θετικότητα” της Ντόρας Μίνου

Πολλοί άνθρωποι σε δύσκολες καταστάσεις που μπορεί να αντιμετωπίζουν, έχουν την τάση να «ξορκίζουν το κακό», κάνοντας θετικές σκέψεις για ένα αίσιο τέλος, για μία ανατροπή, για να αλλάξουν την δυσκολία του παρόντος προσδοκώντας και προσμένοντας τη θετική έκβαση των πραγμάτων. Αυτό μπορεί να συμβαίνει από τη μεριά των άλλων ,που ενώ εσύ βιώνεις μία δυσκολία , όπως αποτυχία, απώλεια, αρρώστια, κλπ. , αυτοί σε παροτρύνουν και προσπαθούν να βοηθήσουν ώστε να μειωθεί το βάρος, να σε παρηγορήσουν γι΄ αυτό […]

today03/11/2022

Ψυχολογία

“Επανασύνδεση…αξίζει τον κόπο;” της Ντόρας Μίνου

Πολλές φορές οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν το δίλημμα της επιστροφής σε μία προηγούμενη σχέση, είτε γιατί εξιδανικεύουν την πρότερη κατάσταση, ξεχνώντας με το χρόνο τα «κακώς κείμενα» που έφτασαν τη σχέση στο τέλος της, είτε γιατί πραγματικά εκτιμούν τα καλά που μπορεί να βίωσαν με έναν άνθρωπο. Ποτέ δεν μπορούμε να απαντήσουμε με ένα ναι ή ένα όχι στο ερώτημα: «Αξίζει να δώσεις μία δεύτερη ευκαιρία σε μία σχέση;» Προφανώς το άτομο που ταλαντεύεται μεταξύ του να γυρίσει πίσω ή να προχωρήσει […]

today29/10/2022

Ψυχολογία

“Friends with benefits…” της Ζωής Ζέρβα

Μια τάση που κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος με τον καιρό, μπερδεύοντας πολλές φορές τα άτομα που εμπλέκονται σε αυτού του τύπου σχέση… Ας δούμε αρχικά τι είναι: FWBR είναι μια σχέση σεξουαλική χωρίς ρομαντικά συναισθήματα και συναισθηματική επένδυση, μέσα στην οποία συμφωνούν τα μέλη ότι θα συνευρίσκονται σεξουαλικά χωρίς προοπτική εξέλιξης της σχέσης τους σε κάτι πιο σταθερό. Συνήθως οι συναντήσεις των FWB είναι 1 - 2 φορές την εβδομάδα, χωρίς ενδιάμεση επικοινωνία. Αυτό, δεν συνεπάγεται ότι η σχέση […]

today27/10/2022

Ψυχολογία

“Αρκούν ο έρωτας και η αγάπη σε μία σχέση;” της Ντόρας Μίνου

Πόσες φορές άραγε δεν έχουμε αναρωτηθεί για το άδοξο τέλος μίας σχέσης, που ενώ υπήρχε αγάπη και έρωτας, δεν κατάφερε να είναι ανθεκτική στο χρόνο; Διαβάζουμε λογοτεχνικά βιβλία, βλέπουμε αισθηματικές κομεντί και τα βασικά συστατικά που μας μεταφέρουν για σχέσεις αλώβητες στο χρόνο και τις δυσκολίες είναι η αγάπη και ο έρωτας. Κι όμως αρκεί; Η απάντηση είναι όχι. Είναι αναμφισβήτητα πολύ σημαντικό να αγαπάμε και πόσο μάλλον να εξακολουθούμε και μετά από καιρό να είμαστε ερωτευμένοι με τον σύντροφό […]

today24/10/2022

Ψυχολογία

“Πού πάει η σχέση μας;” της Ζωής Ζέρβα

Πολλές φορές αισθανόμαστε την ανάγκη να προσδιορίσουμε τη σχέση μας για να αισθανόμαστε ασφαλής μέσα σε αυτή. Πολλά διαφορετικά κίνητρα και ανάγκες, καθοδηγούν τις σκέψεις μας. Ανασφάλεια, φόβος, ανάγκη για έλεγχο μιας κατάστασης και εγωισμός είναι κάποια από αυτά. Υπάρχουν πολλών ειδών σχέσεις και βάσεις για τη σχέση μας, σημασία έχει να ξεκαθαρίσουμε εμείς τι μας καλύπτει και θέλουμε και αν η υπάρχουσα σχέση μας μπορεί να μας προσφέρει αυτό που επιθυμούμε. Πριν ξεκινήσει μια τέτοια συζήτηση είναι βοηθητικό: Να […]

today18/10/2022

Ψυχολογία

“Ελεγκτικός σύντροφος” της Ντόρας Μίνου

Μοιάζει να ονειρεύεσαι πολλές φορές, όταν αντιλαμβάνεσαι ότι ένας άνθρωπος σε διεκδικεί με πάθος και ταχύτητα, αφιερώνει σχεδόν όλο τον ελεύθερο χρόνο του μαζί σου, είτε διά ζώσης, είτε χρησιμοποιώντας όλα τα σύγχρονα μέσα επικοινωνίας σε περιπτώσεις που η φυσική παρουσία είναι ανέφικτη. Ακούγεται αρχικά γοητευτικό, κολακευτικό, νιώθεις τυχερός που το βιώνεις, ενώ βλέπεις πολλούς ανθρώπους στην εποχή μας μόνους, χωρίς ή με δύσκολες σχέσεις. Ας μην ξεχνάμε ότι ο έρωτας έχει παρόρμηση, ταχύτητα, πάθος και όταν αυτό συμβαίνει και […]

today10/10/2022

Ψυχολογία

Υπάρχει o “πρίγκιπας” άραγε; της Ντόρας Μίνου

Αν σκεφτούμε τα παραμύθια που μας διάβαζαν όταν ήμαστε παιδιά, αλλά και που διαβάζουμε κι εμείς τώρα στα παιδιά μας, η γυναίκα, αυτή η τρυφερή, δροσερή φύση που παρουσιάζεται στις ιστορίες, άλλες φορές ταλαιπωρημένη και άλλες φορές φοβισμένη και ιδιαίτερα συνεσταλμένη, στο τέλος θα βρει τον πρίγκιπα που θα έρθει να τη λυτρώσει, να την πάρει μακριά από της δυσκολίες και θα της παρέχει μία ονειρική ζωή. Ο πρίγκιπας, είναι όμορφος, με ωραία κορμοστασιά, ατρόμητος, τρυφερός, γενναιόδωρος και προστατευτικός. Ακούγεται […]

today10/10/2022

Ψυχολογία

Bασικές οδηγίες Κοινωνικής Συναισθηματικής Διαχείρισης

Aγαπητοί Συμπολίτες μας, Στο πλαίσιο της Διεθνούς Ημέρας Εκπαίδευσης του ΟΗΕ (24 Ιανουαρίου) σας παραθέτουμε μερικές βασικές οδηγίες Κοινωνικής Συναισθηματικής Διαχείρισης για να βελτιώσετε την καθημερινότητά σας και τις σχέσεις σας. Μια μικρή εισαγωγή στην εκπαίδευση που κανονικά θα έπρεπε να είχαμε λάβει από το σχολείο μας. Το Ελληνικό Κέντρο Συναισθημάτων ειδικεύεται στην Κοινωνική Συναισθηματική Μάθηση (SEL) και μελετά την Συναισθηματική Νοημοσύνη των Ελλήνων. Από τον Οκτώβριο διαπιστώνουμε μια σταθερή μείωση του δείκτη Συναισθηματικής Διαχείρισης (Οκτώβριος 66,6%, Νοέμβριος 66,1%, Δεκέμβριος […]

today21/01/2022

Loadingsync

Loading...